2023년 최고의 스트레스 볼 10가지

더 명확한 마음과 더 차분한 태도로 나아가십시오.

우리는 모든 권장 제품과 서비스를 독립적으로 평가합니다. 당사가 제공하는 링크를 클릭하시면 당사가 보상을 받을 수 있습니다. 더 알아보기.

베리웰 헬스 / 케빈 리앙

유전학부터 환경에 이르기까지 많은 요인이 불안, 안절부절 못함, 반추를 증가시킬 수 있습니다. 피젯 스피너나 스트레스 볼과 같은 피젯 장난감은 스트레스를 완화하고 지루함을 덜어주는 데 도움이 되는 것으로 생각됩니다. 따라서 스트레스 볼을 사용하여 에너지를 방출하고 안절부절함을 진정시키는 것은 스트레스와 불안으로 어려움을 겪는 모든 사람에게 도움이 될 수 있습니다.

사람이 스트레스를 받거나, 좌절하거나, 압도당할 때 때로는 뭔가를 짜내고 싶을 수도 있다고 신체 경험 심리치료사, 통합 코치 및 저자인 MA, LCSW-C, SEP인 Lisa McCrohan은 말합니다. 스트레스 볼이 도움이 될 수 있습니다. 그립력을 강화하거나 손 부상에서 회복하려는 사람에게도 도움이 됩니다.

시중에서 가장 좋은 스트레스 볼을 찾기 위해 우리는 자격을 갖춘 정신 건강 상담사와 인터뷰하여 어떤 기능을 찾아야 하는지 알아보았습니다. 그런 다음 우리는 최고의 공을 조사하고 스트레스 해소와 손 강화 및 스트레칭을 위한 최고의 공의 최종 상위 10개 목록을 작성했습니다.

아마존

기분 좋은 인용문이 포함되어 있습니다.

선물용으로 포장됨

손 치료에 좋습니다

모두 같은 저항이다

희미한 냄새가 신고되었습니다.

두 배의 스트레스 해소를 위해 긍정적인 확언과 물리적 배출구를 결합하세요. 3개 팩으로 판매되는 이 스트레스 볼은 스트레스에서 긍정적인 생각으로 생각을 전환하는 데 도움이 되는 행복한 명언과 함께 제공됩니다. 인용문의 몇 가지 예: "두려움을 뛰어넘는 용기", "여행을 즐기세요", "절대로 포기하지 마세요!"

폴리우레탄 폼으로 제작된 내구성이 뛰어나고 불안을 완화하는 옵션이며 4가지 색상 옵션으로 제공됩니다. 젖은 수건으로 쉽게 청소할 수 있고, 세탁기로 세탁할 수도 있습니다.

출판 당시 가격: $14

주요 특징들

세트 항목:3 |외부 재료:폴리우레탄 |저항:해당 없음 |채우다:폴리우레탄

아마존

어린이와 성인에게 좋습니다.

물세탁 가능

훌륭한 고객 서비스 및 환불 정책

일부에게는 너무 큼

파열되거나 누출될 수 있습니다.

부드러운 무지개 색상과 더 큰 크기로 인해 이 스트레스 장난감은 신체적, 정서적 스트레스 해소가 필요한 더욱 좌절스러운 날을 위한 좋은 선택이 됩니다. 분출해야 하거나, 공격성을 내보내야 하거나, 두 손을 동시에 바쁘게 유지해야 하는 경우(직경 5인치는 두 손을 모두 사용할 수 있을 만큼 큽니다), 이는 훌륭한 옵션입니다.

밝은 무지개 색상과 큰 크기로 인해 이 스트레스 장난감은 더욱 좌절스러운 날을 위한 좋은 선택이 됩니다. 아이들도 좋아할 밝은 색상과 쫄깃한 질감으로 손의 힘을 키우거나 스트레스 해소에 도움이 되는 좋은 스트레스 볼입니다.

볼은 사용으로 인해 더러워지면 쉽게 청소할 수 있습니다. 제조업체에서는 주방세제와 따뜻한 물로 씻은 다음, 미끄러운 질감을 유지하기 위해 베이비 파우더를 바르는 것을 권장합니다.

출판 당시 가격: $13

주요 특징들

세트 항목:1 |외부 재료:고무 |저항:해당 없음 |채우다:젤라틴

아마존

아로마테라피에 좋습니다

다양한 색상 옵션

부드럽고 편안한 외관

모두 같은 저항이다

시간이 지남에 따라 소재가 늘어날 수 있습니다.

냄새는 기분에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 연구에 따르면 라벤더는 뇌파와 신경 전달 물질에 진정 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 이 스트레스 볼은 수제이며 말린 라벤더 꽃으로 채워져 있습니다. 부드럽게 짜내면 냄새가 배출되는 데 도움이 됩니다. 가볍고 부드러운 질감 덕분에 냄새를 맡을 수도 있고, 짜낼 수도 있고, 심지어 공중에 던져버릴 수도 있습니다.

공의 외부는 면 소재로 되어 있어, 세게, 자주 사용하면 솔기가 헐거워질 수 있다는 점을 유의하세요. 다행히 공은 3개 세트로 제공되므로 솔기를 다시 꿰매야 할 경우를 대비해 몇 가지 예비용이 있습니다.